Jouw dagelijks Ritueel voor Energie & harmonie
-
Online Pilates & welzijn
-
Korte video's met workouts én
ontspannende herstelroutines -
Heldere instructies door ervaren
Pilates teacher Floor
Met deze korte online sessies wil ik iedereen in beweging brengen, energie geven, maar ook rust laten ervaren in je hoofd en lichaam.
Hier vind je je liefde voor bewegen terug, en kom je weer in contact met jezelf.
Nu al meer dan 25 verschillende video's + nieuwe video's, workouts én meer, elke maand!
PaZ TV jaarlijks
150
Elk jaar
Kies een jaarabonnement en bespaar meer dan 20%!
Geldig tot annulering
Onbeperkt mijn video's volgen, een heel jaar lang!
PaZ TV maandelijks
16
Elke maand
Dit is eigenlijk maar 4 euro per week, voor onbeperkt Pilates video's at home!
Geldig tot annulering
Onbeperkt mijn video's volgen en maandelijks opzegbaar
Kies je abonnement
Kies wat het beste lukt voor jou. Geniet van onbeperkte toegang tot alle video's en mogelijkheid om maandelijks of jaarlijks te annuleren. Per jaar betalen is wel voordeliger!
5 dagen Brain & Body Challenge
Intro BRAIN & BODY CHALLENGE
Brain & Body DAG 1
Brain & Body Dag 2
Brain & Body Dag 3
Brain & Body DAG 4
Brain & Body DAG 5
7 dagen ochtendroutine
Ochtend | Dag 1 | Start bewust
Ochtend | Dag 2 | Rustig wakker worden
Ochtend | Dag 3 | Verbind met jezelf
Ochtend | Dag 4 | Spreid je vleugels
Ochtend | Dag 5 | Begin stralend
Ochtend | Dag 6 | Omarm je kracht
Ochtend | Dag 7 | Maak ruimte
7 dagen avondroutine
Avond | Dag 1 | Verbind met je centrum
Avond | Dag 2 | Vertraag
Avond | Dag 3 | Koester je kern
Avond | Dag 4 | Laat Los
Avond | Dag 5 | Kom tot Rust
Avond | Dag 6 | Voel je Vrij
Avond | Dag 7 | Eindig in Stijl
Veelzijdige flows
Instant Feel Good
Reformer op de mat
Staande Pilates sessie
Vet verbranden & meer!
Pilates voor Beginners
Pilates voor Gevorderden
Pilates Intermediate
Een sterke Powerhouse
Pre-Pilates: maak jezelf klaar voor Pilates
Pre-Pilates | Module 1 | Staand beginnen
Pre-Pilates | Module 2 | Zit & Groei
Pre-Pilates | Module 3 | Open je schouders
Pre-Pilates | Module 4 | Bewust van je bekken
Verbeter je prestaties
Pilates for Pleasure: boost je "sexdrive"!
Surf warm-up!
10 min Pre-Run Warm-Up
10 min After Run Stretch
Volg mij zeker op instagram ook voor leuke tips en om als eerste op de hoogte te blijven van mijn nieuwe video's!
Schrijf je HIER in voor mijn nieuwsbrief om ook als eerste per mail op de hoogte gebracht te worden!
Op smartphone of tablet?
Download de app!
Alle video's binnen handbereik!
Download de app hier nu en start meteen!
Indien een code gevraagd wordt voor download: VPB9EE
PaZ TV jaarlijks
150
Elk jaar
Kies een jaarabonnement en bespaar meer dan 20%!
Geldig tot annulering
Onbeperkt mijn video's volgen, een heel jaar lang!
PaZ TV maandelijks
16
Elke maand
Dit is eigenlijk maar 4 euro per week, voor onbeperkt Pilates video's at home!
Geldig tot annulering
Onbeperkt mijn video's volgen en maandelijks opzegbaar
Kies je abonnement
Maak je keuze hieronder